Niepokój
Co to jest lęk:
Lęk jest psychicznym stanem lęku lub strachu spowodowanym przewidywaniem nieprzyjemnej lub niebezpiecznej sytuacji.
Słowo „niepokój” pochodzi z łacińskich anxietas, co oznacza „niepokój”, „niepokój”, z anxius = „niepokój”, „niepokój”, z anguere = „zacieśnienie”, „uduszenie”.
Lękowi towarzyszą objawy napięcia, w których celem przewidywanego zagrożenia może być wewnętrzne lub zewnętrzne.
Uważany, do pewnego stopnia, za naturalną reakcję człowieka, użyteczny do adaptacji i reagowania na sytuacje strachu lub oczekiwania, lęk staje się patologiczny, gdy osiąga wartość ekstremalną, z systematyczną i uogólnioną naturą, w której zaczyna ingerować ze zdrowym funkcjonowaniem życia jednostki.
Najczęstszymi przyczynami lęku patologicznego są:
- Nadczynność tarczycy;
- Uogólniony niepokój;
- Ataki paniki;
- Fobie;
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne;
- Zespół stresu pourazowego;
- Depresja;
- Psychozy;
- Zaburzenie maniakalno-depresyjne.
Rodzaje lęku
- Uogólniony lęk: Nadmierne i nierealne zaabsorbowanie rutynowymi sytuacjami życiowymi, takimi jak zatrudnienie, zdrowie i małe codzienne problemy;
- Fobie: nadmierny i irracjonalny strach przed przedmiotem lub sytuacją;
- Zaburzenia paniki : Powtarzające się ataki paniki bez wyraźnej przyczyny;
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne: obecność pomysłów, myśli, impulsywności lub obrazów, uważanych za inwazyjne i niewłaściwe, które wywołują niepokój, ale osoba nie jest w stanie kontrolować;
- Zespół stresu pourazowego: pojawienie się zestawu charakterystycznych objawów po niezwykle stresującym i traumatycznym zdarzeniu.
Lęk jest spowodowany zewnętrznymi zdarzeniami i wewnętrznymi konfliktami, to znaczy o charakterze biologicznym i psychologicznym, więc nie ma jednego czynnika wywołującego lęk.
Leczenie lęku powinno wiązać stosowanie leków psychotropowych z psychoterapią w celu leczenia ich przyczyny biologicznej i promowania rozwiązywania konfliktów psychologicznych, które mogą być ich źródłem.
